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Professora Catarina Lopes Ribeiro

 

 

As aulas

 

 

A dança e os seus benefícios

 

Modalidades

 

Equipamento

 

 

 

 

 

 

A Dança e os seus benefícios

A dança melhora a postura, a condição física, a tonicidade dos músculos e o controle muscular, trabalha aspectos como a musicalidade e a coordenação motora, desenvolve o sentido estético e os níveis de atenção, promove a disciplina e a concentração.

Intervém, aos mais alto nível, nos seguintes aspectos:

TÁCTIL – Sentir os movimentos e os seus benefícios para o corpo.
VISUAL – Ver os movimentos e transformá-los em acções, apurar o sentido estético.
AUDITIVO – Ouvir a música e dominar o seu ritmo. Controlar o corpo, para uma melhor execução dos movimentos.
AFECTIVO – Evidenciar emoções e sentimentos transpostos na coreografia e nas aulas. Conquistar níveis de disciplina.
COGNITIVO – Desenvolver o raciocínio, o ritmo, a coordenação, a improvisação.
MOTOR –
Ganhar consciência do esquema corporal, incorporar conceitos como a lateralidade e capacidades físicas.

Este ano lectivo, na Casa do Artista, vamos trabalhar tudo isto, de forma lúdica e consciente, percorrendo o mundo da dança, em todas as suas vertentes.

No final do ano lectivo, haverá um espectáculo, para que os pais e amigos possam viver connosco este sonho!

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Modalidades

A Casa da Dança oferece variadas modalidades, para as mais diversas faixas etárias:

Pré-Ballet: 3 - 5 anos

Professora Susana Rosendo


Ballet I: 6 - 7 anos
Professora Catarina Lopes Ribeiro

Para além do trabalho criativo e individual, existem os exercícios específicos para trabalhar temas tão importantes como lateralidade, isolamento de partes do corpo, formas do corpo; ao nível do tempo trabalha-se a duração, o lento vs. rápido, o continuo vs. descontínuo; ao nível da qualidade do movimento trabalha-se o leve e o pesado, o directo e o flexível; ao nível do espaço trabalha-se as direcções, as relações entre pessoas, como o afastar ou aproximar, cima ou o baixo, etc. Há inúmeras abordagens que se iniciam nesta alturta, para que seja possível a introdução de passos simples do ballet, passos de iniciação, a ser desenvolvidos posteriormente.


Ballet II: > 8 anos
Professora Catarina Lopes Ribeiro

Nestes níveis, o ballet já ocupa praticamente todo o tempo de aula, com vista no aperfeiçoamento técnico das alunas, no que diz respeito à execução dos passos de iniciação. Objectivos novos são adicionados, novas combinações surgem e a independência de cada aluna começa a ganhar personalidade na execução. A vontade de melhorar e aprender mais é o objectivo principal desta aula, onde se desenvolvem factores tão importantes como a perfeição na execução, a coordenação, a lateralidade, a flexibilidade, a relação música/movimento, o ritmo corporal e a visão periférica. O grau de dificuldade e de complexidade aumenta.

 

Pais e Filhos *

Professora Susana Rosendo
Professora Maria João Costa

A Dança e o movimento incrementam a actividade neurológica, tão importante no desenvolvimento da criança. Essa evolução, quando estimulada desde a 1ª infância, processa-se da mesma forma que a aprendizagem da língua materna. A música estimula o cérebro, o movimento desenvolve-o. As sessões de Pais e Filhos oferecem um ambiente de bem-estar, um lugar ao crescimento saudável e harmonioso da criança. Pais e filhos vivem juntos a experiência da dança, o movimento suscitado pela música, a alegria de dançar, saltar, rodar e... voar! Consulte aqui a agenda completa de todos os workshops .

* esta modalidade realiza-se em workshops pontuais e mediante inscrição prévia.

 

 

Hip Hop Kids: > 6 anos

Professora Cátia Rojão

O Hip Hop é um estilo de dança actual, que aparece muitas e tantas vezes misturado com o funky. Desta fusão de estilos resulta a maior parte dos videoclips musicais destes últimos anos. Por isso, estas duas vertentes da dança estão na moda, pois proporcionam aos alunos a aprendizagem de coreografias ritmadas, animadas, usando músicas actuais e divertidas. Há um consequente desenvolvimento da coordenação motora, da relação música / movimento, da relação de grupo, da precisão de movimentos.

 

Hip Hop Teen: > 12 anos

Professora Cátia Rojão

O Hip Hop é um estilo de dança actual, que aparece muitas e tantas vezes misturado com o funky. Desta fusão de estilos resulta a maior parte dos videoclips musicais destes últimos anos. Por isso, estas duas vertentes da dança estão na moda, pois proporcionam aos alunos a aprendizagem de coreografias ritmadas, animadas, usando músicas actuais e divertidas. Há um consequente desenvolvimento da coordenação motora, da relação música / movimento, da relação de grupo, da precisão de movimentos.

 

Equipamento

Ballet

O equipamento de Ballet pode ser encomendado à professora, ou adquirido numa loja da especialidade: BalletShop - Rua do Século, nº48, Lisboa

Hip Hop
Roupa descontraída e confortável

Pais e Filhos
Roupa descontraída e confortável, meias

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